English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Normal Push-Up 的热门建议
Chest Push-Up
Exercises
How to Do
Push-Up
Push UPS
Proper Push-Up
Form
Full Body
Push-Up
Correct
Push-Up
Regular
Push-Up
Push-Up
Routine
Incline Push UPS
Muscles Worked
Exercises for
Push-Up
Doing
Push UPS
Press Up
Exercise
Wide
Pushups
Push UPS
Tutorial
Push-Up
Tips
Push-Up
Workout
Push Up
for Upper Chest
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Chest Push-Up
Exercises
How to Do
Push-Up
Push UPS
Proper Push-Up
Form
Full Body
Push-Up
Correct
Push-Up
Regular
Push-Up
Push-Up
Routine
Incline Push UPS
Muscles Worked
Exercises for
Push-Up
Doing
Push UPS
Press Up
Exercise
Wide
Pushups
Push UPS
Tutorial
Push-Up
Tips
Push-Up
Workout
Push Up
for Upper Chest
verywellfit.com
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
Learn how to do a push-up with proper form and try push-up variations for several levels of difficulty. Follow our step-by-step instructions and tips.
2024年5月12日
观看完整视频
短视频
0:58
已浏览 304 次
How to Do Push-Ups Correctly | Step-by-Step Guide
All Fit Club
1:01
已浏览 1795 次
How To Do Push Ups For Beginners // Push Up Progression Guide
FrankWallFitness
相关产品
Push Up Bra
Push Up Bars
Push Up Board System
#Push-up Challenge
6.2M views · 54K reactions | Push Up Challenge | TITO BERT | Facebook
Facebook
3 周前
10M views · 120K reactions | Push up challenge | Ka Dimple | Facebook
Facebook
3 周前
热门视频
0:09
How to Do a (Proper) Push-up | Nerd Fitness
nerdfitness.com
2023年4月24日
10 Best Push Up Variations (from Easiest to Hardest)
steelsupplements.com
2022年1月13日
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
YouTube
BuiltLean®
已浏览 131万 次
2011年2月23日
Push-up Variations
20 Advanced Push-Up Variations
gmb.io
2021年3月5日
1:00
22K views · 652 reactions | Whether you want to target your triceps, shoulders, abs, or back more or simply get your blood pumping, these push up variations have you covered! Which one will you try today? Learn more about the benefits of these push ups: --> https://redefiningstrength.com/5-killer-push-up-exercises?sl=facebookpost | Redefining Strength | Facebook
Facebook
Redefining Strength
已浏览 2.3万 次
3 周前
7:07
31 Push Up Variations | Redefining Strength
redefiningstrength.com
2016年3月7日
0:09
How to Do a (Proper) Push-up | Nerd Fitness
2023年4月24日
nerdfitness.com
10 Best Push Up Variations (from Easiest to Hardest)
2022年1月13日
steelsupplements.com
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
已浏览 131万 次
2011年2月23日
YouTube
BuiltLean®
4:58
How To Do The Perfect Push-Up | For Beginners
已浏览 1.9万 次
2022年10月29日
YouTube
MOVE with Dr. Mike
0:14
How to do a Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 68万 次
2021年4月28日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
2:19
How to Do a Push-Up Correctly, Arm Exercise, Fit How To
已浏览 151.1万 次
2012年8月14日
YouTube
PS Fit
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013.1万 次
2019年10月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
7:16
Push-Ups: How To Use Them To Build Muscle (4 Science-Based Tips)
已浏览 198.5万 次
2019年3月3日
YouTube
Jeremy Ethier
1:10
How to Do a Push Up Correctly
已浏览 1074.4万 次
2009年1月21日
YouTube
Malin Method
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
已浏览 56.6万 次
2017年6月23日
YouTube
Insider Tech
2:49
Proper Push-Up Technique and How to Fix Your Form
已浏览 7.5万 次
2021年2月11日
YouTube
Mark's Daily Apple
2:32
How to do a Pilates Push-Up | The Right Way | Well+Good
已浏览 2.6万 次
2022年3月2日
YouTube
Well+Good
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 45.2万 次
2021年5月12日
YouTube
Kayla Itsines
7:47
How To Unlock Your Push Up Strength (In 5 Minutes)
已浏览 817.9万 次
2021年7月11日
YouTube
Jeremy Ethier
0:17
How to do an Incline Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 8678 次
2021年4月28日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
12:20
Build Muscle with Push-Ups | 100 Push-Up Workout Routine
已浏览 12.6万 次
2022年10月2日
YouTube
Summerfunfitness
0:20
How to do a Push-Up Plus
已浏览 1.1万 次
2018年11月19日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 418.8万 次
2018年8月1日
YouTube
Mind Pump TV
3:26
How 10 pushups every day will completely transform your body
已浏览 229.1万 次
2021年4月2日
YouTube
Body Hub
12:15
10 Minute Push-Up Progression Workout [Beginner Strength Traini
…
已浏览 85.9万 次
2021年9月13日
YouTube
Juice & Toya
5:05
Mastering Push-Up Variations: Target Muscles and Form
已浏览 1.5万 次
2023年6月2日
YouTube
FITNESS_THRIVE
12:10
How to Hit EVERY Muscle with a Pushup! (TOTAL BODY)
已浏览 98.4万 次
2020年4月10日
YouTube
ATHLEAN-X™
3:51
How 15 Push Ups Every Day Will Completely Transform Your Body
已浏览 64.3万 次
2022年7月25日
YouTube
Big Muscles
13:20
How To Do Push Ups For Beginners - Simple Push Up Workout at Home
已浏览 6.2万 次
6 个月之前
YouTube
Jessica Valant
3:36
How to Perfect Your Pushup | Form Check | Men’s Health
已浏览 11.1万 次
2019年3月14日
YouTube
Men's Health
5:27
25 Different Types Of Push-Ups Exercises for Beginner | Best Pus
…
已浏览 9253 次
2022年4月30日
YouTube
FIT LIFE REGIME
12:04
10 Most Effective Pushup Variations You Really Need
已浏览 300万 次
2019年6月27日
YouTube
CHRIS HERIA
5:52
Push Ups For Beginners (Best Push Up Variations)
已浏览 39.1万 次
2022年3月30日
YouTube
WORKOUT
6:26
How To Do Pushups for Beginners (STEP BY STEP GUIDE!!)
已浏览 295.9万 次
2017年8月2日
YouTube
Athlean-XX for Women
观看更多视频
更多类似内容
反馈