잇픽 on Instagram: "📌 얼리면 더 건강해지는 음식 3가지❄️ 애매하게 남은 채소들, 버리지 말고 얼려보세요! 영양 흡수율도 올라가고, 요리할 때도 훨씬 간편해져요✨ ✔ 알배추 – 섬유질 부드러워지고, 비타민C 흡수 UP ✔ 당근 – 베타카로틴 흡수율 상승, 눈 건강에 굿 ✔ 토마토 – 리코펜 흡수율 높아지고 보관도 오래 특히 토마토스크램블, 아이들 반응 최고니까 꼭 한번 해보세요! 자세한 레시피는 아래 확인해주세요👇 저장해두면 두고두고 유용해요! 🥣 배추된장국 레시피 코인육수 1알 된장 1~1.5T 다진마늘 1T 다시다 약간 (선택) 알배추 한 줌 끓는 물에 재료 다 넣고 한소끔 끓이면 끝! 🍅 토마토스크램블 레시피 얼린 토마토 1개 계란 2개 대파 약간 설탕 0.5T 케첩 1T 굴소스 0.5T 물 3T 후추, 참기름, 통깨 약간 얼린 토마토는 뜨거운 물에 담가두기 계란 스크램블 부드럽게 익혀서 덜어두기 팬에 파기름 낸 뒤 토마토 볶기 소스 재료 넣고 살짝 졸인

[Hot Item] Auto Parts Fan and Clutch Assembly for Isuzu 4jk1 2.5t D-Max 8922039038

SEEDS — Novel Music — Max for Live Devices