Senior Seated Dance Exercise
31:50
YouTubeLorelei P
Senior Seated Dance Exercise
Seated Dance workout for seniors with limited mobility. Dance through dance moves that awaken your muscles, develop rhythmic connection, challenge your conditioning and boost energy levels.
已浏览 2688 次2020年12月17日
短视频
Boost Your Mood with Chair Tap Dance for Seniors
0:08
已浏览 1.1万 次
Boost Your Mood with Chair Tap Dance for Seniors
chairtapdance
中年老人坐椅子的最佳锻炼方法
0:55
已浏览 1778 次
中年老人坐椅子的最佳锻炼方法
Loupe Penceal
Chair Workout Routine
10 minute CHAIR CARDIO Workout (Seated Total Body! )
12:23
10 minute CHAIR CARDIO Workout (Seated Total Body! )
YouTubeCaroline Jordan
已浏览 5.5万 次2024年6月17日
Easy 2-Week Full Body Chair Workout For Beginners
12:17
Easy 2-Week Full Body Chair Workout For Beginners
YouTubeGet Fit Fast
已浏览 13.1万 次2024年9月11日
These 11 CHAIR EXERCISES Will Change Your Entire Body (HIT EVERY MUSCLE)
9:22
These 11 CHAIR EXERCISES Will Change Your Entire Body (HIT EVERY MUSCLE)
YouTube10 Minute Workout
已浏览 30.2万 次2023年8月29日
热门视频
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
9:44
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
YouTubeWorkout Hotel
已浏览 25.5万 次2021年1月18日
17 Chair Exercises for Seniors & Elderly
14:33
17 Chair Exercises for Seniors & Elderly
YouTubeVive Health
已浏览 10万 次2020年1月27日
*NEW* SEATED Warm Up For Seniors | More Life Health
7:45
*NEW* SEATED Warm Up For Seniors | More Life Health
YouTubeMore Life Health Seniors
已浏览 33.1万 次2021年1月31日
Chair Exercises for Abs
Seated Abs Workout: Chair Exercises for Your Core
12:06
Seated Abs Workout: Chair Exercises for Your Core
YouTubeSparkPeople
已浏览 85.3万 次2011年12月20日
5-Minute Seated Abs (Intense Ab Workout)
6:35
5-Minute Seated Abs (Intense Ab Workout)
YouTubenourishmovelove
已浏览 8.5万 次2022年12月22日
5-Minute Chair Workout for Abs – Killer ab at Home
6:45
5-Minute Chair Workout for Abs – Killer ab at Home
YouTube10 Minute Workout
已浏览 1270 次2024年11月8日
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
9:44
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
已浏览 25.5万 次2021年1月18日
YouTubeWorkout Hotel
17 Chair Exercises for Seniors & Elderly
14:33
17 Chair Exercises for Seniors & Elderly
已浏览 10万 次2020年1月27日
YouTubeVive Health
*NEW* SEATED Warm Up For Seniors | More Life Health
7:45
*NEW* SEATED Warm Up For Seniors | More Life Health
已浏览 33.1万 次2021年1月31日
YouTubeMore Life Health Seniors
5 MINUTE UPPER BODY CHAIR WORKOUT | Seniors, Beginners
5:23
5 MINUTE UPPER BODY CHAIR WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 6.1万 次2021年4月6日
YouTubeyes2next
Seated Exercises for Older Adults
9:44
Seated Exercises for Older Adults
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeDartmouth Health
Seated Tai Chi Exercises For Seniors - Easy to Follow
20:01
Seated Tai Chi Exercises For Seniors - Easy to Follow
已浏览 60.7万 次2018年6月6日
YouTubeTai Chi Made Easy with David-Dorian Ross
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 99.7万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
10:00
Simple SEATED Core Workout For Seniors (10-Minutes) | More Life H…
已浏览 16.1万 次2020年4月19日
YouTubeMore Life Health Seniors
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life H…
已浏览 235.6万 次2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
11:48
5 Standing Core Exercises for Seniors | SilverSneakers
已浏览 15.5万 次2021年3月9日
YouTubeSilverSneakers
4:57
Reinvented EP01 - 75 Year Old Man Gets Full Body Tattoo Suit
已浏览 22.7万 次2020年3月4日
YouTubeBurger Media
36:19
Full Chair Workout - Seated & Standing - No Equipment | More Li…
已浏览 32.2万 次2020年11月25日
YouTubeMore Life Health Seniors
8:25
Simple Seated Core Strengthening Workout for Seniors- At Home
已浏览 44.3万 次2020年12月8日
YouTubeBob & Brad
18:22
In-Home Metro Active / Silver Sneakers - Motown Hits
已浏览 208.7万 次2020年11月13日
YouTubeMetro Physical Therapy
21:49
20 Minute Seated Power Workout For Seniors & Beginners
已浏览 19万 次2020年4月6日
YouTubeChair Fit Camp
15:59
15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises
已浏览 97.2万 次2021年2月11日
YouTubeVim and Vigor
38:47
Full Workout For Seniors - Standing, No Equipment! | More Life Health
已浏览 35.6万 次2020年12月6日
YouTubeMore Life Health Seniors
37:04
Full Chair Workout - No Equipment, Seated | More Life Health
已浏览 147.7万 次2020年11月15日
YouTubeMore Life Health Seniors
11:16
Seated Tai Chi For Seniors with David-Dorian Ross
已浏览 33.4万 次2018年7月18日
YouTubeTai Chi Made Easy with David-Dorian Ross
58:19
Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated & Standing)
已浏览 81.9万 次2021年3月23日
YouTubeMore Life Health Seniors
9:49
Fat Burning Cardio Circuit for Seniors | SilverSneakers
已浏览 21.7万 次2021年3月21日
YouTubeSilverSneakers
30:16
AT HOME Chair Exercises for Seniors, Older Adults and Beginners
已浏览 51.9万 次2020年4月15日
YouTubeImproved Health
7:18
7-Minute Yoga Workout for Older Adults
已浏览 241.3万 次2017年10月24日
YouTubeSilverSneakers
25:27
Chair Workout for Seniors and Beginners | Cardio Day | 7 Day Pro…
已浏览 5.2万 次2021年1月19日
YouTubeImproved Health
22:21
SEATED TAI CHI - Gentle Exercise for Seniors, Older Adults and Ove…
已浏览 5.8万 次2021年5月6日
YouTubeFreshfield Fitness TAI CHI ACTIVE
28:57
25 Min Chair Exercises Sitting Down Workout - Seated Exercise for Sen…
已浏览 62.6万 次2017年5月15日
YouTubeHASfit
32:25
Senior & Beginner Workout - Easy and Fun Chair Cardio with Ball
已浏览 7.3万 次2020年8月11日
YouTubeSeniorShape Fitness
29:47
Chair Cardio Workout for Seniors & Beginners // 30 minute Easy Exerc…
已浏览 30.9万 次2020年8月11日
YouTubeSeniorShape Fitness
31:19
Cardio Workout | Chair Exercises for Seniors and Beginners | Day 7
已浏览 9.1万 次2021年1月29日
YouTubeImproved Health
观看更多视频
静态缩略图占位符