Can tight calves cause Achilles tendonitis?
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2021年11月26日
treatmyachilles.com
🦵 Tight calves slowing you down? 👉Whether it’s from running, heavy lifting, or just being on your feet all day, calf tightness can cause: • Achy legs after training • Reduced ankle mobility • Extra strain on the Achilles & plantar fascia 👉 IASTM (Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilisation) uses stainless steel tools to: • Reduce muscular tension • Improve blood flow & recovery • Assist in restoring smooth movement patterns Perfect for runners, lifters, or anyone battling stubborn tightness.
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