15 Minute Senior Strength Workout
18:45
15 Minute Senior Strength Workout
已浏览 77.8万 次2020年4月16日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
30 Minute Senior Cardio Workout
29:59
30 Minute Senior Cardio Workout
已浏览 13.8万 次2018年9月27日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
44:42
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 52.4万 次2021年3月16日
YouTubeyes2next
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
8:56
5 Exercises Seniors Should Do Everyday
已浏览 229.2万 次2020年7月15日
YouTubeSilverSneakers
Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
14:45
Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
已浏览 67.6万 次2019年12月1日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
5 Stretches Seniors Should Do Everyday
15:15
5 Stretches Seniors Should Do Everyday
已浏览 237.5万 次2021年5月20日
YouTubeSilverSneakers
Advanced Standing Resistance Workout For Seniors | 30Min
32:43
Advanced Standing Resistance Workout For Seniors | 30Min
已浏览 7.9万 次2021年2月14日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
34:18
Advanced HIIT, Cardio & Abs Workout For Seniors | 30 Min
已浏览 6.7万 次2020年11月1日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
53:57
SENIOR/BEGINNER 1-hour workout...easy to do exercises at …
已浏览 97万 次2019年2月20日
YouTubeJenny McClendon
11:44
Do These 4 Stretches EVERY Day - Stretches For Seniors | More Life …
已浏览 130万 次2020年4月2日
YouTubeMore Life Health Seniors
29:47
30 Minute GET FIT Indoor Walking Workout For Women Over 50!
已浏览 451万 次2020年4月11日
YouTubefabulous50s
22:37
20 MIN Seated Strength Training Full Body Workout For Seniors And Be…
已浏览 16.2万 次2020年8月16日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 99.7万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life H…
已浏览 235.6万 次2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 47.5万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
22:26
Seated Core And Abs Workout For Seniors And Beginners
已浏览 10.8万 次2020年7月12日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
30:54
Seniors & Beginners: Quarantined at Home? 30 minute exercise work…
已浏览 12.9万 次2020年4月18日
YouTubeCurtis Adams
20:44
Senior Fitness - Standing Cardio Exercises For Seniors Using Dum…
已浏览 17.1万 次2020年2月23日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
8:21
8-Minute Full Body Workout with SilverSneakers
已浏览 38万 次2020年7月8日
YouTubeSilverSneakers
19:27
Standing Workout With Weights For Seniors | Intermediate Level | 20Min
已浏览 14.4万 次2020年10月25日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
8:25
Simple Seated Core Strengthening Workout for Seniors- At Home
已浏览 44.3万 次2020年12月8日
YouTubeBob & Brad
21:49
20 Minute Seated Power Workout For Seniors & Beginners
已浏览 19万 次2020年4月6日
YouTubeChair Fit Camp
10:04
10-Minute Strength Workout For Seniors (Advanced) | More Life He…
已浏览 14万 次2020年7月26日
YouTubeMore Life Health Seniors
22:09
GREAT 20 minute exercise workout for Beginners and Seniors!!
已浏览 828万 次2017年11月13日
YouTubeJenny McClendon
15:59
15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises
已浏览 97.2万 次2021年2月11日
YouTubeVim and Vigor
15:45
Completely Seated Workout For Seniors (15 Minutes) | More Life H…
已浏览 31.9万 次2019年1月9日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:45
Full Body Home Workout For Seniors | 10 Minutes | The Body C…
已浏览 262.9万 次2020年4月26日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
38:47
Full Workout For Seniors - Standing, No Equipment! | More Life Health
已浏览 35.6万 次2020年12月6日
YouTubeMore Life Health Seniors
37:04
Full Chair Workout - No Equipment, Seated | More Life Health
已浏览 147.7万 次2020年11月15日
YouTubeMore Life Health Seniors
58:19
Full Body Workout For Seniors - 60 Minutes (Seated & Standing)
已浏览 81.9万 次2021年3月23日
YouTubeMore Life Health Seniors
观看更多视频
静态缩略图占位符