What do you think? Can you learn how to relate to anxiety in a different way? For the full #10percenthappier episode with renowned clinical psychologist and author of "Wise Effort: How to Focus Your Genius Energy on What Matters Most", Dr. Diana Hill, head to the link in my bio. IPMF | Dan Harris
1:27
What do you think? Can you learn how to relate to anxiety in a differe…
已浏览 3767 次5 个月之前
FacebookDan Harris
ACT for Beginners with Dr Russ Harris | Psychwire
ACT for Beginners with Dr Russ Harris | Psychwire
已浏览 5 次4 个月之前
psychwire.com
ACT for Depression and Anxiety Disorders with Dr Russ Harris...
ACT for Depression and Anxiety Disorders with Dr Russ Harris...
4 个月之前
psychwire.com
Dan Harris had a panic attack live on air. It sparked a search: how can we become happier?
4:32
Dan Harris had a panic attack live on air. It sparked a search: how can …
2020年7月10日
ABC
Dan Harris on Instagram: "As somebody who's had anxiety since sentience, I am both intrigued by, and scared of cannabis. So I was really excited when my team suggested today's guest, Doctor Riley Kirk, who is sometimes described as a “radical scientist” because she not only studies cannabis – but also uses it herself. We're gonna dive into the science of whether it helps with chronic pain, sleep, inflammation, seizures, productivity, creativity. And of course anxiety. For the full #tenpercenthap
1:08
Dan Harris on Instagram: "As somebody who's had anxiety sinc…
已浏览 1.8万 次4 个月之前
Instagramdanharris
Dr Russ Harris introduces ACT...
9:37
Dr Russ Harris introduces ACT...
已浏览 10.5万 次2012年2月14日
YouTubeGr8Talk
The Stageshow Metaphor
2:50
The Stageshow Metaphor
已浏览 12.3万 次2021年5月12日
YouTubeDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Ther…
2:53
Missing Out
已浏览 6.4万 次2021年7月27日
YouTubeDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Ther…
16:27
The Daily Energy Routine
已浏览 61.5万 次2017年6月4日
YouTubePrune Harris
4:03
The 3 Happiness Myths
已浏览 69.9万 次2016年1月18日
YouTubeDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Ther…
3:06
The Choice Point: A Map for a Meaningful Life
已浏览 74.4万 次2017年12月7日
YouTubeDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Ther…
1:54
The Happiness Trap: Motivation
已浏览 9.2万 次2017年11月29日
YouTubeDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Ther…
3:14
Grounding Exercise: Anxiety Skills #5
已浏览 67.3万 次2017年5月22日
YouTubeTherapy in a Nutshell
4:11
Dan Harris Embarrassing Panic Attack
已浏览 33.1万 次2017年6月20日
YouTube10% Happier
2:48
The OCD Mind and Uncertainty | ACT
已浏览 5.7万 次2017年10月9日
YouTubeMindset Family Therapy
2:43
Acceptance and Commitment Therapy: Defusion
已浏览 9.2万 次2015年3月24日
YouTubeVeterans Health Administration
5:02
Fight/Flight/Freeze Response: Anxiety Skills #1
已浏览 42.8万 次2017年5月3日
YouTubeTherapy in a Nutshell
3:03
The Struggle Switch - By Dr. Russ Harris
已浏览 152.8万 次2015年11月2日
YouTubeDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Ther…
3:42
Values vs Goals - Dr Russ Harris
已浏览 4810 次2016年2月29日
YouTubeDBT Center
13:24
The Long Journey to Becoming '10% Happier'
已浏览 55.3万 次2014年3月12日
YouTubeABC News
5:10
Three Meanings of Freeze
已浏览 11.4万 次2018年5月31日
YouTubeDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Ther…
5:24
FACE COVID – How To Respond Effectively To The Corona Crisis
已浏览 46.6万 次2020年3月24日
YouTubeDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Ther…
2:58
The Anxiety Cycle in 2 Minutes
已浏览 7.6万 次2019年3月28日
YouTubeTherapy in a Nutshell
4:28
The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety
已浏览 177.7万 次2021年1月12日
YouTubeThe Partnership In Education
6:47
How to Turn off the Fight/Flight/Freeze Response: Anx…
已浏览 127.3万 次2018年8月23日
YouTubeTherapy in a Nutshell
17:56
Mindfulness for Anxiety 💓 A Beginner's Guide 21/30
已浏览 70.7万 次2021年7月8日
YouTubeTherapy in a Nutshell
1:00:03
Dan Harris - Self Help that Actually Works: Mindfulness, Meditation a…
已浏览 3.1万 次2018年4月12日
YouTubeYale University
1:03:01
41: Russ Harris on ACT, Burnout, and Wellbeing
已浏览 3.2万 次2018年2月22日
YouTubeThe Behavioral Observations Podcast
3:51
The Values-Focused vs The Goals-Focused Life
已浏览 27.7万 次2015年8月25日
YouTubeDr. Russ Harris - Acceptance Commitment Ther…
50:10
10% Happier | Dan Harris | Talks at Google
已浏览 54万 次2014年10月21日
YouTubeTalks at Google
观看更多视频
静态缩略图占位符