Stress affects your mind. Long seasons of pressure can cloud focus and clarity. That’s not a flaw — it’s a normal stress response. When stress comes down, clarity comes back. Slow, steady recovery works. Save this for the days your mind feels heavy. Share it with someone who needs reassurance. #StressAffectsTheMind #BrainFog #StressResponse #MentalClarity LifestyleCoaching EnduranceCoach HealingNotHustle JoyThruFitness ConsistencyOverPressure | Heather Downs | Facebook
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