Valerie Journaud| Reflexologue & Sophrologue on Instagram: "🔥Les douleurs à l’épaule sont fréquentes (capsulites, lésion de la coiffe des rotateurs, etc…) Vous pouvez stimuler le point 3GI (San Jian = troisième intervalle) pendant 5 minutes sur chaque main. C’est le point numéro 3 du méridien du gros intestin en médecine traditionnelle Chinoise. Dans le creux situé en arrière de l’articulation métacarpo-phalangienne, sur le bord radial du petit doigt (auriculaire), quand le poing est légèrement
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