Shuttle Runs
exercises.com.au
Shuttle Runs
Shuttle Run is a dynamic exercise that targets the quadriceps, hamstrings, gluteus muscles and calves. A fitness test and great warm up too.
2015年10月29日
短视频
Shuttle Run Secrets: Level Up Yours Now!
0:37
已浏览 748 次
Shuttle Run Secrets: Level Up Yours Now!
JST Compete
Intense Fitness Workout with Burpee Shuttle Runs and Renegade Rows
已浏览 6.1万 次
Intense Fitness Workout with Burpee Shuttle Runs and Renegade Rows
sergefitness
Shuttle Run Test
De Shuttle Run Test / Piepjestest (10 tips om trap 13 te halen!)
De Shuttle Run Test / Piepjestest (10 tips om trap 13 te halen!)
tipsvoorschool.nl
2022年3月12日
20M High Aerobic Multi-Shuttle Run
1:20
20M High Aerobic Multi-Shuttle Run
dvidshub.net
2021年12月13日
2022 Air Force Fitness Test Standards & Score Charts
2022 Air Force Fitness Test Standards & Score Charts
officerassignments.com
2022年5月30日
热门视频
Shuttle run
0:10
Shuttle run
YouTubeRevl
已浏览 2316 次2020年3月31日
How To Do The 5-10-5 Shuttle Run Drill | Exercise Demonstration Video and Guide
0:52
How To Do The 5-10-5 Shuttle Run Drill | Exercise Demonstration Video and Guide
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
已浏览 2万 次2023年5月24日
How To Do A 10 YARD SHUTTLE RUN | Exercise Demonstration Video and Guide
0:35
How To Do A 10 YARD SHUTTLE RUN | Exercise Demonstration Video and Guide
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
已浏览 2690 次2023年10月29日
Shuttle Run Challenge
9.1K views · 37 reactions | The 60-Yard Shuttle Challenge with Todd Durkin | Stack Sports | Facebook
1:01
9.1K views · 37 reactions | The 60-Yard Shuttle Challenge with Todd Durkin | Stack Sports | Facebook
FacebookStack Sports
已浏览 9127 次1 个月前
17K views · 481 reactions | T&T wins the shuttle run sprints category at the Miss World Sports Challenge and places 4th overall! ‍♀️ #Telangana, where dreams are crowned #missworld #72missworld #missworldintelangana #beautywithapurpose #bwap #telangana #TelanganaZarurAana #ZarurAana #TridentHyderabad #MissWorldTridentHyderabad | Miss World - Trinidad & Tobago | Facebook
1:30
17K views · 481 reactions | T&T wins the shuttle run sprints category at the Miss World Sports Challenge and places 4th overall! ‍♀️ #Telangana, where dreams are crowned #missworld #72missworld #missworldintelangana #beautywithapurpose #bwap #telangana #TelanganaZarurAana #ZarurAana #TridentHyderabad #MissWorldTridentHyderabad | Miss World - Trinidad & Tobago | Facebook
FacebookMiss World - Trinidad &
已浏览 7527 次1 周前
The Ultra Challenge® Series
The Ultra Challenge® Series
ultrachallenge.com
2 个月之前
Shuttle run
0:10
Shuttle run
已浏览 2316 次2020年3月31日
YouTubeRevl
How To Do The 5-10-5 Shuttle Run Drill | Exercise Demonstration Video and Guide
0:52
How To Do The 5-10-5 Shuttle Run Drill | Exercise Demonstration Vid…
已浏览 2万 次2023年5月24日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
How To Do A 10 YARD SHUTTLE RUN | Exercise Demonstration Video and Guide
0:35
How To Do A 10 YARD SHUTTLE RUN | Exercise Demonstration Vid…
已浏览 2690 次2023年10月29日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
How to Shuttle Run 🏃‍♀️Technique quickie, tips n tricks, Smooth is Fast! 23.2 23.2a
7:12
How to Shuttle Run 🏃‍♀️Technique quickie, tips n tricks, Smooth is Fa…
已浏览 1.7万 次2022年4月19日
YouTubeTrain.Recover.Repeat.
Shuttle Run Technique & Efficiency
0:39
Shuttle Run Technique & Efficiency
已浏览 18.5万 次2023年2月23日
YouTubeZOAR Fitness
How to Set Up Shuttle Run | PREP | 20M Leger
How to Set Up Shuttle Run | PREP | 20M Leger
已浏览 3781 次2021年5月5日
YouTubeForever Aesthetic
SHUTTLE RUNS! Efficiency and Technique tips!
5:50
SHUTTLE RUNS! Efficiency and Technique tips!
已浏览 2.1万 次2023年2月6日
YouTubeThe Process Programming
0:45
Shuttle Runs
已浏览 27万 次2018年3月21日
YouTubeTrainFTW
1:41
Shuttle Run
已浏览 3.6万 次2014年11月14日
YouTubeKate Mayo
0:26
Shuttle Run
已浏览 1.5万 次2015年7月20日
YouTubeYST Exercises
3:47
Run A Faster Shuttle Run
已浏览 6.3万 次2018年3月7日
YouTubeLiving a Stronger Life
2:16
Shuttle Run (Exercises.com.au)
已浏览 3.8万 次2016年11月18日
YouTubeExercises.com.au
1:50
20 Meter Shuttle Run (Beep Test)
已浏览 47.4万 次2020年3月19日
YouTubejoinLASD
0:18
Shuttle Run
已浏览 1944 次7 个月之前
YouTubeOptimum Workout
3:14
Shuttle Run Explained
已浏览 2.2万 次2017年12月6日
YouTubeJeremy Johnson
2:43
Shuttle Run Technique for Optimal Cardio for Fighters [MAS Training]
已浏览 3.3万 次2020年3月28日
YouTubeHeatrick Muay Thai Performance
6:30
Shuttle Run 5-10-5 Combine Prep Tips
已浏览 1.6万 次2023年2月4日
YouTubePick 6 Athletics
0:12
Demo: Shuttle Run
已浏览 72.7万 次2015年11月13日
YouTubemoveSKILL
5:01
The Air Force Reserves 20 meter High Aerobic Multi-shuttle Run ak…
已浏览 2.7万 次2020年7月27日
YouTubeRichard Buehn
1:21
20m HAMR (High Aerobic Multi-Shuttle Run)
已浏览 942 次2022年3月2日
YouTubeSal Alvarado
0:16
Darijo Kovac on TikTok
已浏览 3.2万 次6 个月之前
TikTokdarijokovac
11:20
How To Run The 5-10-5 Shuttle Drill Faster
已浏览 4.2万 次2021年2月19日
YouTubeGarage Strength
3:09
10M Shuttle Run
已浏览 5万 次2020年5月29日
YouTubeSpecialOlympicsON
2:41
What Are The Benefits Of The Shuttle Run? - The Racket Xpert
已浏览 56 次8 个月之前
YouTubeThe Racket Xpert
0:41
Military Movement Drill: Shuttle Sprint
已浏览 4.3万 次2018年10月24日
YouTubeArmy Fitness Test
1:14
HOW TO PERFORM A SHUTTLE SPRINT: Hyperform
已浏览 5.4万 次2015年7月17日
YouTubeHyperformance Athletics
5:02
How to Train for Shuttle Run with Forever Aesthetic | 5 Drills
已浏览 5023 次2021年4月20日
YouTubeForever Aesthetic
2:00
How To Run A Pro Shuttle (5-10-5)
已浏览 6.7万 次2014年4月25日
YouTubeStarMaker Sports
1:44
60-Yard Shuttle Run Fitness Test
已浏览 2.7万 次2012年11月30日
YouTuberealFIT Score
观看更多视频
静态缩略图占位符