English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
5 Lower Back Exercises With Weights - AMMFitness
2022年11月28日
ammfitness.co.uk
13 Best Bodyweight Exercises for Back (No Equipment)
2021年10月14日
thefitnessphantom.com
Exercises To Get Rid Of Back Fat: 16 Best Moves
2009年1月1日
stylecraze.com
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
2023年10月5日
fitnessvolt.com
8 Best Resistance Band Back Exercises For Building Muscle
2021年2月9日
setforset.com
The Best Lower Back Exercises for Strength & Stability
2024年8月19日
verywellfit.com
15 Exercises for Lower Back Pain and Strength | BarBend
2024年4月24日
barbend.com
10 of the Best Back Exercises for Beginner to Advanced Weightlifters | BarBend
2022年6月12日
barbend.com
Strengthen Your Lower Back at Home: 12 Best Exercises
2024年6月8日
fitliferegime.com
9:29
14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
2021年12月5日
builtwithscience.com
The Best At-Home Exercises for a Stronger Back
2022年10月22日
everydayhealth.com
5:17
Back stretches | NHS
已浏览 17.2万 次
2013年2月14日
YouTube
NHS
3:05
How To Lift Heavy Weight Safely
已浏览 166.7万 次
2018年9月4日
YouTube
Muscle & Motion
6:02
How To Lift Weights Around Back Pain
已浏览 2.8万 次
2021年4月20日
YouTube
[P]rehab
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
已浏览 505.9万 次
2021年8月17日
YouTube
Midas Movement
1:32
Resistance Band Exercise: Bent Over Rows
已浏览 23万 次
2020年4月3日
YouTube
Vive Health
9:31
How to Fix Shoulder Pain & Impingement (FOREVER)
已浏览 550.4万 次
2020年6月4日
YouTube
ATHLEAN-X™
11:01
10 min BARRE ARMS WORKOUT | Toned Arms | Light Dumbbells
已浏览 141.8万 次
2021年4月5日
YouTube
fitbymik
4:14
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
已浏览 212.1万 次
2021年2月6日
YouTube
Fit Gent
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 842.7万 次
2019年8月25日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:57
Workout 101- Strengthening The Lower Back (PAIN SAVER)
已浏览 47.5万 次
2013年7月22日
YouTube
JYM Supplement Science
9:58
Powertec Top 10 Dumbbell & Bench Routine
已浏览 36.1万 次
2020年4月22日
YouTube
PowertecFitness
6:00
6 Exercises to Strengthen Your Back | Class FitSugar
已浏览 151.3万 次
2014年9月23日
YouTube
PS Fit
1:29
Weighted Crunches (Exercises.com.au)
已浏览 4万 次
2016年11月18日
YouTube
Exercises.com.au
8:39
Back Pain + Exercises (HERNIATED DISCS & WEIGHT LIFTING!)
已浏览 99.8万 次
2014年8月5日
YouTube
ATHLEAN-X™
9:25
Build a Big Back with Bands (NO WEIGHTS!)
已浏览 340.5万 次
2021年3月7日
YouTube
ATHLEAN-X™
25:14
25-Minute Back Workout For Women | Dumbbell Only Back Workout
已浏览 24万 次
2020年8月24日
YouTube
nourishmovelove
8:21
How To Build A V-Tapered Back: Lat Training Dos and Don’ts
已浏览 450万 次
2019年9月17日
YouTube
Jeff Nippard
2:43
5 Exercises to AVOID with Lower Back Pain & Sciatica
已浏览 8.5万 次
2020年1月14日
YouTube
Vive Health
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCLE!)
已浏览 785.9万 次
2017年8月28日
YouTube
Jeremy Ethier
展开
更多类似内容
短视频
1:56
Back Exercise You Need To Try! #exercisetips #fitnesst
…
已浏览 827 次
1 个月前
YouTube
Sam Letson PT
0:15
Hands behind back KB RDL
已浏览 1 次
4 周前
YouTube
Summit Physio & Performance
0:44
Back Pain Solved: Strengthen Your Core & Lo
…
已浏览 876 次
4 周前
YouTube
Engleberg Vecino
0:42
How to Build Wider Lats (Top 3 Exercises)
已浏览 4147 次
1 个月前
YouTube
FitFuel Academy
0:08
Stronger Lower Back in Minutes | Back Extensions
…
已浏览 1300 次
1 个月前
YouTube
Coconut Muscle | Natural Fitness & St…
1:16
🔥 BUILD HUGE LAT WIDTH 💪 THE BEST EXERCISE YOU
…
已浏览 1259 次
1 个月前
YouTube
88 Fitness Training LLC
1:00
Dorian Yates Teaches Andrew Huberman How to
…
已浏览 15.4万 次
2 个月之前
YouTube
Huberman Lab Clips
1:17
Weighted Inverted Rows for upper back
已浏览 1319 次
1 个月前
YouTube
Nick Nilsson - the Mad Scientist of Mu…
0:16
Intense Back Workout and Bodybuilding Posing | Lat
…
已浏览 3.2万 次
1 个月前
YouTube
Muscleverse
0:07
Grow a Massive V-Taper Back: 9 Essential Exercises
已浏览 2317 次
3 周前
YouTube
Perfect Gym guy 1.0
0:30
Back Pain Relief: Exercise Tips for Middle-Aged & Eld
…
已浏览 1.9万 次
2 周前
YouTube
Louque Lavenia
0:22
Widen Your Back FAST! 🛡️💪🔥
已浏览 1352 次
3 周前
YouTube
Energy Gym
1:32
Transform Your Back: Fat-Burning Back Arm Workou
…
已浏览 555 次
1 个月前
YouTube
A sweat-powered engine.
0:10
One Exercise That Builds a Massive Back 💪🔥
已浏览 2162 次
1 个月前
YouTube
MK FITNESS HUB
0:21
Squats & Deadlifts: Why Your Back Hurts & How to Fix It
已浏览 1382 次
2 周前
YouTube
Light Body Practitioner
0:47
back exercise
已浏览 860 次
3 周前
YouTube
Deepak Yadav
0:24
What Happens If You Only Train Back? 💪
已浏览 6297 次
4 周前
YouTube
Mr10cr Life
0:20
upper back exercise. Try this exercise#mobility #upperb
…
已浏览 1091 次
2 周前
YouTube
Health Risk
1:31
🚨 THE #1 BEST EXERCISE FOR BACK THICKNESS 💪 B
…
已浏览 1069 次
1 个月前
YouTube
88 Fitness Training LLC
0:19
2 Best Back Exercises for a Wider Back #homeworkout
…
已浏览 2.4万 次
1 个月前
YouTube
Drzenphd
查看全部
反馈