Fit Over 50: Fitness coach is making exercise accessible across the nation
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2023年1月20日
spectrumlocalnews.com
Lively 30 Minute Senior Zumba
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YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
Senior Fitness by Tona
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YouTubeMarcia Sasser
30 min. DRUM FIT - for all ages!
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YouTubeJenny McClendon
8/24/21 live class - LOW IMPACT AEROBICS, SEATED STRENGTHENING
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8/24/21 live class - LOW IMPACT AEROBICS, SEATED STRENGTHENING
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Senior Fitness - Low Impact Cardio Workout
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YouTubeSenior Fitness With Meredith
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
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TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 169.8万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
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SENIOR/BEGINNER 1-hour workout...easy to do exercises at home
已浏览 97万 次2019年2月20日
YouTubeJenny McClendon
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Beginner/Senior Boot Camp! ONE HOUR interval training workout!
已浏览 36.2万 次2019年2月15日
YouTubeJenny McClendon
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30 min. BEGINNER STEP ROUTINE! Learn the basics!
已浏览 4.6万 次2020年9月30日
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Fun BOOT CAMP for Seniors & Beginners!
已浏览 31.5万 次2021年7月28日
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15 min. FULL BODY TONING WORKOUT...Easy To Follow!
已浏览 16.9万 次2021年2月17日
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40 minute CARDIO BOXING AEROBICS for seniors and beginners!
已浏览 34.9万 次2020年4月18日
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40 min. LOW IMPACT AEROBICS, Fun workout for seniors and beginners
已浏览 60.8万 次2020年5月1日
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TOP NECK PAIN/STIFFNESS EXERCISES, led by Physical Therapist
已浏览 7万 次2020年10月15日
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45 min. STEP & TONE - fun and easy to follow! Calorie Burner!
已浏览 6.7万 次2020年11月4日
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GREAT 20 minute exercise workout for Beginners and Seniors!!
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30 min FUN LOW IMPACT AEROBICS, 5 min abs for everyone!
已浏览 32.1万 次2020年10月6日
YouTubeJenny McClendon
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One hour interval training exercise class for seniors and beginners!
已浏览 10.9万 次2019年6月3日
YouTubeJenny McClendon
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20 min STANDING STRETCHES, Easy to follow GREAT morning routine!
已浏览 24.6万 次2020年4月8日
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FUN 30 min LOW IMPACT AEROBICS & Band Exercises for the arms!
已浏览 15.8万 次2021年6月11日
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Best Exercises For FLABBY ARMS! No weights needed!
已浏览 14.6万 次2020年11月18日
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3 easy abdominal exercises without lying down!
已浏览 6.6万 次2019年3月6日
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EASY to follow 30 min STEP with EXERCISES TO TONE ARMS
已浏览 3.2万 次2021年4月17日
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45 min. FUN BEGINNER BOXING TABATA - Easy to follow for seniors and beginners!
已浏览 7.9万 次2020年10月21日
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Isolated at home?? Fun 25 minute low impact aerobics for seniors and beginners
已浏览 165.9万 次2020年3月24日
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Easy 30 minute low impact exercises for beginner and seniors
已浏览 25.7万 次2020年1月10日
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The best full body RESISTANCE BAND workout - led by Physical Therapist, all ages/levels!
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50 minute CARDIO TABATA! Great and fun interval training workout for all ages and levels!
已浏览 23.6万 次2020年7月25日
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Line dances for Seniors and Beginners - Electric Slide, Cupid Shuffle, and more!
已浏览 310.5万 次2019年4月12日
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