Hula hoop trick for legs 🔥 #hoopfitness #hooping #workout | Jessica Broschart
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Hula hoop trick for legs 🔥 #hoopfitness #hooping #workout …
已浏览 10.2万 次4 个月之前
FacebookJessica Broschart
This time we are learning a very "important" life skill - hula hooping! 😂😂😂 I'll admit, it makes me laugh watching the boys swing their bodies around trying to get that hoop to stay up. While they're still wiggling around, here are three easy techniques to hula that hoop at any age! ⭕️ The Happy Fish 🐠 With one foot in front of the other, place the hoop against your lower back. You want to imagine you're a fish - they get around by moving their fins back and forth. For this motion, our belly
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Hula hooping is a full-body, low-impact workout. Try it with these 7 exercises
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2023年9月4日
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2013年7月29日
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Hula Hoop Tutorial for Beginners!
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Learn To HULA HOOP - 3 Easy Techniques
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Shoulder Hooping: Hula Hooping for Kids!
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Learn to Hoop Dance - Waist Hooping Tutorial
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