10-minute Chair Workout
14:49
10-minute Chair Workout
已浏览 8.8万 次2020年5月2日
YouTubeyes2next
Chair Exercise For Low Back Pain
18:06
Chair Exercise For Low Back Pain
已浏览 38.1万 次2018年8月6日
YouTubeFitness With Cindy - Senior Workouts
Gentle Chair Yoga Routine - 30 min
33:21
Gentle Chair Yoga Routine - 30 min
已浏览 61.3万 次2019年8月23日
YouTubeLEAP Service
10 Minute Beginners Chair Workout For Body Strength
11:07
10 Minute Beginners Chair Workout For Body Strength
已浏览 13万 次2020年11月3日
YouTubeChair Fit Camp
17 Chair Exercises for Seniors & Elderly
14:33
17 Chair Exercises for Seniors & Elderly
已浏览 10万 次2020年1月27日
YouTubeVive Health
*NEW* SEATED Warm Up For Seniors | More Life Health
7:45
*NEW* SEATED Warm Up For Seniors | More Life Health
已浏览 33.1万 次2021年1月31日
YouTubeMore Life Health Seniors
5 MINUTE UPPER BODY CHAIR WORKOUT | Seniors, Beginners
5:23
5 MINUTE UPPER BODY CHAIR WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 6.1万 次2021年4月6日
YouTubeyes2next
9:44
Seated Exercises for Older Adults
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeDartmouth Health
10:37
10 Minute Chair Workout | Sit and Get Fit!
已浏览 27.5万 次2014年7月30日
YouTubePaul Eugene
13:33
Gentle Chair Yoga Routine - 10 min
已浏览 53.6万 次2017年8月22日
YouTubeLEAP Service
10:00
Simple SEATED Core Workout For Seniors (10-Minutes) | More Life H…
已浏览 16.1万 次2020年4月19日
YouTubeMore Life Health Seniors
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life H…
已浏览 235.6万 次2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
12:37
10 Minute Seated Stretches At Work- Low Impact | Chair Workouts
已浏览 23.4万 次2020年2月14日
YouTubeChair Fit Camp
34:32
30min Chair yoga for Beginners & Seniors
已浏览 13.1万 次2021年7月20日
YouTubeYoga with Tracie
5:07
Simple 5-Minute Chair Workout For Seniors | More Life Health
已浏览 3.9万 次2017年6月25日
YouTubeMore Life Health Seniors
36:19
Full Chair Workout - Seated & Standing - No Equipment | More Li…
已浏览 32.2万 次2020年11月25日
YouTubeMore Life Health Seniors
8:25
Simple Seated Core Strengthening Workout for Seniors- At Home
已浏览 44.3万 次2020年12月8日
YouTubeBob & Brad
32:52
Heart Healthy Chair Exercises for SENIORS or BEGINNERS | 7 Day P…
已浏览 13.2万 次2021年1月21日
YouTubeImproved Health
15:45
Completely Seated Workout For Seniors (15 Minutes) | More Life H…
已浏览 31.9万 次2019年1月9日
YouTubeMore Life Health Seniors
17:46
Chair Pilates for Seniors to build Core Strength in a Safe and Gentl…
已浏览 37.2万 次2020年4月15日
YouTubeThe Girl With The Pilates Mat
10:51
10 Minute Chair-Based Workout | The Body Coach TV
已浏览 68.9万 次2020年4月6日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
10:57
Chair Exercises for Seniors | 10 Minute CARDIO Workout | No Equi…
已浏览 2.1万 次2020年5月8日
YouTubeImproved Health
16:13
Chair Abs Workout Seated Core Exercises for Seniors & Beginners
已浏览 35.4万 次2021年7月19日
YouTubeSeniorShape Fitness
30:16
AT HOME Chair Exercises for Seniors, Older Adults and Beginners
已浏览 51.9万 次2020年4月15日
YouTubeImproved Health
34:31
Gentle CHAIR EXERCISES for Seniors with Limited Mobility to I…
已浏览 24万 次2020年12月22日
YouTubeImproved Health
28:57
25 Min Chair Exercises Sitting Down Workout - Seated Exercise for Sen…
已浏览 62.6万 次2017年5月15日
YouTubeHASfit
32:25
Senior & Beginner Workout - Easy and Fun Chair Cardio with Ball
已浏览 7.4万 次2020年8月11日
YouTubeSeniorShape Fitness
15:53
15 minutes Gentle Chair Exercises for Seniors | No Equipment
已浏览 124.4万 次2020年4月11日
YouTubeImproved Health
29:04
Chair Yoga Stretch for Beginners, Seniors & Everyone || 30 minutes
已浏览 123.4万 次2021年4月19日
YouTubeSeniorShape Fitness
29:47
Chair Cardio Workout for Seniors & Beginners // 30 minute Easy Exerc…
已浏览 30.9万 次2020年8月11日
YouTubeSeniorShape Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:07
5 exercises that save your independence after 60 #ove…
已浏览 2280 次3 周前
YouTubeSenior Energy Secrets
0:19
Efficient Home Workout: 6-Minute Chair Exercises for …
已浏览 2025 次1 个月前
YouTubeLuzese Wasari
0:15
Chair Exercises For Belly Fat
已浏览 765 次2 周前
YouTube5 Minute Fit
0:51
Chair Exercises - Easy Ways To Get Back Up! #shorts
已浏览 1525 次3 周前
YouTubeCritical Bench Compound
0:09
Easy Home Chair Exercises for Fat Burn 💺💪 #Shorts
已浏览 1735 次3 周前
YouTubeHealthBoost Shorts61
0:11
Postpartum Chair Workout: 10-Minute Dynamic Trainin…
已浏览 2110 次1 个月前
YouTubeLazari Jovago
0:34
5-Minute Chair Yoga to Eliminate Morning Stiffness
已浏览 81 次2 周前
YouTubeBecky Miller Yoga Therapy
1:04
The 10-Minute Routine to Stay Strong After 60!
已浏览 618 次1 个月前
YouTubeHealthy Choices
0:14
4 Chair Exercises to Burn Belly & Waist Fat, Flatten Y…
已浏览 8.1万 次1 个月前
YouTubeExercise Universe
0:22
Strengthen your hips and boost joint health with 4 qu…
已浏览 7522 次1 个月前
TikTokhappyyogatv
0:17
10 Minute Stairmaster Workout Routine
已浏览 3.9万 次1 个月前
TikTokkristaelisabettttth
0:18
FitnessGymWorkoutNow! on Instagram: "Easy Chair Ab…
已浏览 59.6万 次2025年2月11日
Instagramfitnessgymworkoutnow
0:53
Basic Chair 3D Model
已浏览 5654 次2023年6月19日
YouTubeMS.3D
1:13
Chair Exercises For Seniors
已浏览 1260 次2024年3月1日
YouTubeCheri Schultz
1:01
Chair Exercise For Seniors
已浏览 176 次2023年9月16日
YouTubeCheri Schultz
0:53
1 minute mindfulness exercise.
已浏览 9.1万 次2021年9月28日
YouTubeCleveland Clinic
0:25
5 Morning Exercises For Stronger Legs
已浏览 1347 次2025年3月15日
YouTubeCheri Schultz
0:47
10 Minute HIIT Workout Routine for Beginners
已浏览 3.2万 次2024年7月18日
YouTubeWeShape
0:52
PERFECT 5 Minute Posture Routine (FIX YOUR SIT!)
已浏览 3129.9万 次2023年5月27日
YouTubeJeremy Ethier
2:24
Try This Easy Trick to Walk Better!
已浏览 1.2万 次3 个月之前
YouTubeFront Row with Ed and Elizabeth
静态缩略图占位符