La demencia afecta a muchas personas, sobre todo, a aquellas de la tercera edad. Esto se debe en gran parte por la pérdida de las células nerviosas, así que es muy complicado evitarlo en su totalidad.

En Catalunya tenemos una cultura muy arraigada de salir a "hacer kilómetros". Caminatas por la Carretera de les Aigües, paseos junto al mar o rutas por la montaña forman parte del día a día de miles ...

La actividad física que se realiza en los primeros años de la vida podría tener un impacto mucho mayor del que se pensaba en la salud del corazón. Un nuevo estudio realizado por el Diario Americano de ...

Hacer ejercicio requiere tiempo y esfuerzo, por eso es tan fácil encontrar un entrenamiento que te encante y repetirlo una y otra vez. Pero una nueva investigación sugiere que la clave para sacar el ...

Además de una alimentación equilibrada, la actividad física regular sigue siendo una de las recomendaciones centrales para quienes buscan bajar de peso y mejorar su salud metabólica. El ejercicio no ...

Rosa Rodríguez, la ganadora del mayor bote de la historia de ‘Pasapalabra’, es profesora de lengua y de inglés en el centro de idiomas de la universidad. Cuando empezó el programa, compaginaba ambas ...